Heartfulness er let at lære. Man bliver afslappet, mere klar i tanken og får en følelse af lethed og velvære. Heartfulness meditation er et effektivt redskab til at opnå en sund balance i sit liv.

Videnskaben bekræfter, at regelmæssig meditation medfører:
• Øget livskvalitet
• Mindre stress
• Bedre søvn
• Stimulering af immunsystemet
• Større koncentrationsevne

Er du interesseret i at prøve, hvad det kan gøre for dig, så kom og vær med. En erfaren vejleder guider meditationen.

Pris: Der er gratis entré.

Tilmelding: esbjerg@heartfulness.org

Kom og lad dig guide gennem afspœnding og meditation på Heartfulness Meditations europœiske hovedcenter Vrads Sande i hjertet af Jylland.

Meditation befordrer indre ro, bedre fokus og mere nœrvœr. Det unikke ved Heartfulness Meditation er anvendelsen af yogisk transmission, som gør meditationen lettere og dybere.

Hver torsdag aften er alle velkomne, om det nu er din første gang, eller du allerede har erfaring. Det krœver kun interesse i at opleve hvad, det kan gøre for dig.

Deltagelse er gratis.
Workshoppen varer ca 1 time, sommetider lidt lœngere med extra program. Kom gerne i god tid.

Tilmelding og spørgsmål til Katrine Skovgaard Lassen: katrineslassen@heartfulness.org eller 50945121.

Heartfulness er let at lære. Man bliver afslappet, mere klar i tanken og får en følelse af lethed og velvære. Heartfulness meditation er et effektivt redskab til at opnå en sund balance i sit liv.

Videnskaben bekræfter, at regelmæssig meditation medfører:
• Øget livskvalitet
• Mindre stress
• Bedre søvn
• Stimulering af immunsystemet
• Større koncentrationsevne

Er du interesseret i at prøve, hvad det kan gøre for dig, så kom og vær med. En erfaren vejleder guider meditationen.

Pris: Der er gratis entré.

Tilmelding: esbjerg@heartfulness.org

Mangler du overskud og fokus i dagligdagen?

Heartfulness tilbyder et simpelt sœt af teknikker til afslapning og meditation.
Det er en effektiv metode til at blive afslappet, til at opnå klarhed i tanken og få en følelse af lethed og velvœre. Den ældgamle yogiske teknik, transmission, øger effekten og dybden af din meditation.
Heartfulness rummer mennesker fra alle kulturer, baggrunde og samfundslag, og du finder Heartfulness i over 130 lande.

Videnskaben bekræfter, at regelmæssig meditation medfører:

• Øget livskvalitet
• Mindre stress
• Bedre søvn
• Stimulering af immunsystemet
• Større koncentrationsevne

Er du interesseret i, at prøve, hvad det kan gøre for dig, så kom og vær med. En erfaren vejleder guider meditationen. Der er ingen speciel siddestilling, man sidder blot behageligt på en stol eller måtte.

Deltagelse er  gratis.
Tilmelding: bare mød op

Mangler du overskud og fokus i dagligdagen?

Heartfulness tilbyder et simpelt sœt af teknikker til afslapning og meditation.
Det er en effektiv metode til at blive afslappet, til at opnå klarhed i tanken og få en følelse af lethed og velvœre. Den ældgamle yogiske teknik, transmission, øger effekten og dybden af din meditation.
Heartfulness rummer mennesker fra alle kulturer, baggrunde og samfundslag, og du finder Heartfulness i over 130 lande.

Videnskaben bekræfter, at regelmæssig meditation medfører:

• Øget livskvalitet
• Mindre stress
• Bedre søvn
• Stimulering af immunsystemet
• Større koncentrationsevne

Er du interesseret i, at prøve, hvad det kan gøre for dig, så kom og vær med. En erfaren vejleder guider meditationen. Der er ingen speciel siddestilling, man sidder blot behageligt på en stol eller måtte.

Deltagelse er  gratis.
Tilmelding: bare mød op

Mangler du overskud og fokus i dagligdagen?

Heartfulness tilbyder et simpelt sœt af teknikker til afslapning og meditation.
Det er en effektiv metode til at blive afslappet, til at opnå klarhed i tanken og få en følelse af lethed og velvœre. Den ældgamle yogiske teknik, transmission, øger effekten og dybden af din meditation.
Heartfulness rummer mennesker fra alle kulturer, baggrunde og samfundslag, og du finder Heartfulness i over 130 lande.

Videnskaben bekræfter, at regelmæssig meditation medfører:

• Øget livskvalitet
• Mindre stress
• Bedre søvn
• Stimulering af immunsystemet
• Større koncentrationsevne

Er du interesseret i, at prøve, hvad det kan gøre for dig, så kom og vær med. En erfaren vejleder guider meditationen. Der er ingen speciel siddestilling, man sidder blot behageligt på en stol eller måtte.

Deltagelse er  gratis.
Tilmelding: bare mød op

Mangler du overskud og fokus i dagligdagen?

Heartfulness tilbyder et simpelt sœt af teknikker til afslapning og meditation.
Det er en effektiv metode til at blive afslappet, til at opnå klarhed i tanken og få en følelse af lethed og velvœre. Den ældgamle yogiske teknik, transmission, øger effekten og dybden af din meditation.
Heartfulness rummer mennesker fra alle kulturer, baggrunde og samfundslag, og du finder Heartfulness i over 130 lande.

Videnskaben bekræfter, at regelmæssig meditation medfører:

• Øget livskvalitet
• Mindre stress
• Bedre søvn
• Stimulering af immunsystemet
• Større koncentrationsevne

Er du interesseret i, at prøve, hvad det kan gøre for dig, så kom og vær med. En erfaren vejleder guider meditationen. Der er ingen speciel siddestilling, man sidder blot behageligt på en stol eller måtte.

Deltagelse er  gratis.
Tilmelding: bare mød op

Mangler du overskud og fokus i dagligdagen?

Heartfulness tilbyder et simpelt sœt af teknikker til afslapning og meditation.
Det er en effektiv metode til at blive afslappet, til at opnå klarhed i tanken og få en følelse af lethed og velvœre. Den ældgamle yogiske teknik, transmission, øger effekten og dybden af din meditation.
Heartfulness rummer mennesker fra alle kulturer, baggrunde og samfundslag, og du finder Heartfulness i over 130 lande.

Videnskaben bekræfter, at regelmæssig meditation medfører:

• Øget livskvalitet
• Mindre stress
• Bedre søvn
• Stimulering af immunsystemet
• Større koncentrationsevne

Er du interesseret i, at prøve, hvad det kan gøre for dig, så kom og vær med. En erfaren vejleder guider meditationen. Der er ingen speciel siddestilling, man sidder blot behageligt på en stol eller måtte.

Deltagelse er  gratis.
Tilmelding: bare mød op

Mangler du overskud og fokus i dagligdagen?

Heartfulness tilbyder et simpelt sœt af teknikker til afslapning og meditation.
Det er en effektiv metode til at blive afslappet, til at opnå klarhed i tanken og få en følelse af lethed og velvœre. Den ældgamle yogiske teknik, transmission, øger effekten og dybden af din meditation.
Heartfulness rummer mennesker fra alle kulturer, baggrunde og samfundslag, og du finder Heartfulness i over 130 lande.

Videnskaben bekræfter, at regelmæssig meditation medfører:

• Øget livskvalitet
• Mindre stress
• Bedre søvn
• Stimulering af immunsystemet
• Større koncentrationsevne

Er du interesseret i, at prøve, hvad det kan gøre for dig, så kom og vær med. En erfaren vejleder guider meditationen. Der er ingen speciel siddestilling, man sidder blot behageligt på en stol eller måtte.

Deltagelse er  gratis.
Tilmelding: bare mød op

Mangler du overskud og fokus i dagligdagen?

Heartfulness tilbyder et simpelt sœt af teknikker til afslapning og meditation.
Det er en effektiv metode til at blive afslappet, til at opnå klarhed i tanken og få en følelse af lethed og velvœre. Den ældgamle yogiske teknik, transmission, øger effekten og dybden af din meditation.
Heartfulness rummer mennesker fra alle kulturer, baggrunde og samfundslag, og du finder Heartfulness i over 130 lande.

Videnskaben bekræfter, at regelmæssig meditation medfører:

• Øget livskvalitet
• Mindre stress
• Bedre søvn
• Stimulering af immunsystemet
• Større koncentrationsevne

Er du interesseret i, at prøve, hvad det kan gøre for dig, så kom og vær med. En erfaren vejleder guider meditationen. Der er ingen speciel siddestilling, man sidder blot behageligt på en stol eller måtte.

Deltagelse er  gratis.
Tilmelding: bare mød op

Mangler du overskud og fokus i dagligdagen?

Heartfulness tilbyder et simpelt sœt af teknikker til afslapning og meditation.
Det er en effektiv metode til at blive afslappet, til at opnå klarhed i tanken og få en følelse af lethed og velvœre. Den ældgamle yogiske teknik, transmission, øger effekten og dybden af din meditation.
Heartfulness rummer mennesker fra alle kulturer, baggrunde og samfundslag, og du finder Heartfulness i over 130 lande.

Videnskaben bekræfter, at regelmæssig meditation medfører:

• Øget livskvalitet
• Mindre stress
• Bedre søvn
• Stimulering af immunsystemet
• Større koncentrationsevne

Er du interesseret i, at prøve, hvad det kan gøre for dig, så kom og vær med. En erfaren vejleder guider meditationen. Der er ingen speciel siddestilling, man sidder blot behageligt på en stol eller måtte.

Deltagelse er  gratis.
Tilmelding: bare mød op

Mangler du overskud og fokus i dagligdagen?

Heartfulness tilbyder et simpelt sœt af teknikker til afslapning og meditation.
Det er en effektiv metode til at blive afslappet, til at opnå klarhed i tanken og få en følelse af lethed og velvœre. Den ældgamle yogiske teknik, transmission, øger effekten og dybden af din meditation.
Heartfulness rummer mennesker fra alle kulturer, baggrunde og samfundslag, og du finder Heartfulness i over 130 lande.

Videnskaben bekræfter, at regelmæssig meditation medfører:

• Øget livskvalitet
• Mindre stress
• Bedre søvn
• Stimulering af immunsystemet
• Større koncentrationsevne

Er du interesseret i, at prøve, hvad det kan gøre for dig, så kom og vær med. En erfaren vejleder guider meditationen. Der er ingen speciel siddestilling, man sidder blot behageligt på en stol eller måtte.

Deltagelse er  gratis.
Tilmelding: bare mød op

Mangler du overskud og fokus i dagligdagen?

Heartfulness tilbyder et simpelt sœt af teknikker til afslapning og meditation.
Det er en effektiv metode til at blive afslappet, til at opnå klarhed i tanken og få en følelse af lethed og velvœre. Den ældgamle yogiske teknik, transmission, øger effekten og dybden af din meditation.
Heartfulness rummer mennesker fra alle kulturer, baggrunde og samfundslag, og du finder Heartfulness i over 130 lande.

Videnskaben bekræfter, at regelmæssig meditation medfører:

• Øget livskvalitet
• Mindre stress
• Bedre søvn
• Stimulering af immunsystemet
• Større koncentrationsevne

Er du interesseret i, at prøve, hvad det kan gøre for dig, så kom og vær med. En erfaren vejleder guider meditationen. Der er ingen speciel siddestilling, man sidder blot behageligt på en stol eller måtte.

Deltagelse er  gratis.
Tilmelding: bare mød op

Mangler du overskud og fokus i dagligdagen?

Heartfulness tilbyder et simpelt sœt af teknikker til afslapning og meditation.
Det er en effektiv metode til at blive afslappet, til at opnå klarhed i tanken og få en følelse af lethed og velvœre. Den ældgamle yogiske teknik, transmission, øger effekten og dybden af din meditation.
Heartfulness rummer mennesker fra alle kulturer, baggrunde og samfundslag, og du finder Heartfulness i over 130 lande.

Videnskaben bekræfter, at regelmæssig meditation medfører:

• Øget livskvalitet
• Mindre stress
• Bedre søvn
• Stimulering af immunsystemet
• Større koncentrationsevne

Er du interesseret i, at prøve, hvad det kan gøre for dig, så kom og vær med. En erfaren vejleder guider meditationen. Der er ingen speciel siddestilling, man sidder blot behageligt på en stol eller måtte.

Deltagelse er  gratis.
Tilmelding: bare mød op

Mangler du overskud og fokus i dagligdagen?

Heartfulness tilbyder et simpelt sœt af teknikker til afslapning og meditation.
Det er en effektiv metode til at blive afslappet, til at opnå klarhed i tanken og få en følelse af lethed og velvœre. Den ældgamle yogiske teknik, transmission, øger effekten og dybden af din meditation.
Heartfulness rummer mennesker fra alle kulturer, baggrunde og samfundslag, og du finder Heartfulness i over 130 lande.

Videnskaben bekræfter, at regelmæssig meditation medfører:

• Øget livskvalitet
• Mindre stress
• Bedre søvn
• Stimulering af immunsystemet
• Større koncentrationsevne

Er du interesseret i, at prøve, hvad det kan gøre for dig, så kom og vær med. En erfaren vejleder guider meditationen. Der er ingen speciel siddestilling, man sidder blot behageligt på en stol eller måtte.

Deltagelse er  gratis.
Tilmelding: bare mød op

Mangler du overskud og fokus i dagligdagen?

Heartfulness tilbyder et simpelt sœt af teknikker til afslapning og meditation.
Det er en effektiv metode til at blive afslappet, til at opnå klarhed i tanken og få en følelse af lethed og velvœre. Den ældgamle yogiske teknik, transmission, øger effekten og dybden af din meditation.
Heartfulness rummer mennesker fra alle kulturer, baggrunde og samfundslag, og du finder Heartfulness i over 130 lande.

Videnskaben bekræfter, at regelmæssig meditation medfører:

• Øget livskvalitet
• Mindre stress
• Bedre søvn
• Stimulering af immunsystemet
• Større koncentrationsevne

Er du interesseret i, at prøve, hvad det kan gøre for dig, så kom og vær med. En erfaren vejleder guider meditationen. Der er ingen speciel siddestilling, man sidder blot behageligt på en stol eller måtte.

Deltagelse er  gratis.
Tilmelding: bare mød op

Mangler du overskud og fokus i dagligdagen?

Heartfulness tilbyder et simpelt sœt af teknikker til afslapning og meditation.
Det er en effektiv metode til at blive afslappet, til at opnå klarhed i tanken og få en følelse af lethed og velvœre. Den ældgamle yogiske teknik, transmission, øger effekten og dybden af din meditation.
Heartfulness rummer mennesker fra alle kulturer, baggrunde og samfundslag, og du finder Heartfulness i over 130 lande.

Videnskaben bekræfter, at regelmæssig meditation medfører:

• Øget livskvalitet
• Mindre stress
• Bedre søvn
• Stimulering af immunsystemet
• Større koncentrationsevne

Er du interesseret i, at prøve, hvad det kan gøre for dig, så kom og vær med. En erfaren vejleder guider meditationen. Der er ingen speciel siddestilling, man sidder blot behageligt på en stol eller måtte.

Deltagelse er  gratis.
Tilmelding: bare mød op

Mangler du overskud og fokus i dagligdagen?

Heartfulness tilbyder et simpelt sœt af teknikker til afslapning og meditation.
Det er en effektiv metode til at blive afslappet, til at opnå klarhed i tanken og få en følelse af lethed og velvœre. Den ældgamle yogiske teknik, transmission, øger effekten og dybden af din meditation.
Heartfulness rummer mennesker fra alle kulturer, baggrunde og samfundslag, og du finder Heartfulness i over 130 lande.

Videnskaben bekræfter, at regelmæssig meditation medfører:

• Øget livskvalitet
• Mindre stress
• Bedre søvn
• Stimulering af immunsystemet
• Større koncentrationsevne

Er du interesseret i, at prøve, hvad det kan gøre for dig, så kom og vær med. En erfaren vejleder guider meditationen. Der er ingen speciel siddestilling, man sidder blot behageligt på en stol eller måtte.

Deltagelse er  gratis.
Tilmelding: bare mød op

Mangler du overskud og fokus i dagligdagen?

Heartfulness tilbyder et simpelt sœt af teknikker til afslapning og meditation.
Det er en effektiv metode til at blive afslappet, til at opnå klarhed i tanken og få en følelse af lethed og velvœre. Den ældgamle yogiske teknik, transmission, øger effekten og dybden af din meditation.
Heartfulness rummer mennesker fra alle kulturer, baggrunde og samfundslag, og du finder Heartfulness i over 130 lande.

Videnskaben bekræfter, at regelmæssig meditation medfører:

• Øget livskvalitet
• Mindre stress
• Bedre søvn
• Stimulering af immunsystemet
• Større koncentrationsevne

Er du interesseret i, at prøve, hvad det kan gøre for dig, så kom og vær med. En erfaren vejleder guider meditationen. Der er ingen speciel siddestilling, man sidder blot behageligt på en stol eller måtte.

Deltagelse er  gratis.
Tilmelding: bare mød op

Mangler du overskud og fokus i dagligdagen?

Heartfulness tilbyder et simpelt sœt af teknikker til afslapning og meditation.
Det er en effektiv metode til at blive afslappet, til at opnå klarhed i tanken og få en følelse af lethed og velvœre. Den ældgamle yogiske teknik, transmission, øger effekten og dybden af din meditation.
Heartfulness rummer mennesker fra alle kulturer, baggrunde og samfundslag, og du finder Heartfulness i over 130 lande.

Videnskaben bekræfter, at regelmæssig meditation medfører:

• Øget livskvalitet
• Mindre stress
• Bedre søvn
• Stimulering af immunsystemet
• Større koncentrationsevne

Er du interesseret i, at prøve, hvad det kan gøre for dig, så kom og vær med. En erfaren vejleder guider meditationen. Der er ingen speciel siddestilling, man sidder blot behageligt på en stol eller måtte.

Deltagelse er  gratis.
Tilmelding: bare mød op

Mangler du overskud og fokus i dagligdagen?

Heartfulness tilbyder et simpelt sœt af teknikker til afslapning og meditation.
Det er en effektiv metode til at blive afslappet, til at opnå klarhed i tanken og få en følelse af lethed og velvœre. Den ældgamle yogiske teknik, transmission, øger effekten og dybden af din meditation.
Heartfulness rummer mennesker fra alle kulturer, baggrunde og samfundslag, og du finder Heartfulness i over 130 lande.

Videnskaben bekræfter, at regelmæssig meditation medfører:

• Øget livskvalitet
• Mindre stress
• Bedre søvn
• Stimulering af immunsystemet
• Større koncentrationsevne

Er du interesseret i, at prøve, hvad det kan gøre for dig, så kom og vær med. En erfaren vejleder guider meditationen. Der er ingen speciel siddestilling, man sidder blot behageligt på en stol eller måtte.

Deltagelse er  gratis.
Tilmelding: bare mød op

Mangler du overskud og fokus i dagligdagen?

Heartfulness tilbyder et simpelt sœt af teknikker til afslapning og meditation.
Det er en effektiv metode til at blive afslappet, til at opnå klarhed i tanken og få en følelse af lethed og velvœre. Den ældgamle yogiske teknik, transmission, øger effekten og dybden af din meditation.
Heartfulness rummer mennesker fra alle kulturer, baggrunde og samfundslag, og du finder Heartfulness i over 130 lande.

Videnskaben bekræfter, at regelmæssig meditation medfører:

• Øget livskvalitet
• Mindre stress
• Bedre søvn
• Stimulering af immunsystemet
• Større koncentrationsevne

Er du interesseret i, at prøve, hvad det kan gøre for dig, så kom og vær med. En erfaren vejleder guider meditationen. Der er ingen speciel siddestilling, man sidder blot behageligt på en stol eller måtte.

Deltagelse er  gratis.
Tilmelding: bare mød op

Mangler du overskud og fokus i dagligdagen?

Heartfulness tilbyder et simpelt sœt af teknikker til afslapning og meditation.
Det er en effektiv metode til at blive afslappet, til at opnå klarhed i tanken og få en følelse af lethed og velvœre. Den ældgamle yogiske teknik, transmission, øger effekten og dybden af din meditation.
Heartfulness rummer mennesker fra alle kulturer, baggrunde og samfundslag, og du finder Heartfulness i over 130 lande.

Videnskaben bekræfter, at regelmæssig meditation medfører:

• Øget livskvalitet
• Mindre stress
• Bedre søvn
• Stimulering af immunsystemet
• Større koncentrationsevne

Er du interesseret i, at prøve, hvad det kan gøre for dig, så kom og vær med. En erfaren vejleder guider meditationen. Der er ingen speciel siddestilling, man sidder blot behageligt på en stol eller måtte.

Deltagelse er  gratis.
Tilmelding: bare mød op

Mangler du overskud og fokus i dagligdagen?

Heartfulness tilbyder et simpelt sœt af teknikker til afslapning og meditation.
Det er en effektiv metode til at blive afslappet, til at opnå klarhed i tanken og få en følelse af lethed og velvœre. Den ældgamle yogiske teknik, transmission, øger effekten og dybden af din meditation.
Heartfulness rummer mennesker fra alle kulturer, baggrunde og samfundslag, og du finder Heartfulness i over 130 lande.

Videnskaben bekræfter, at regelmæssig meditation medfører:

• Øget livskvalitet
• Mindre stress
• Bedre søvn
• Stimulering af immunsystemet
• Større koncentrationsevne

Er du interesseret i, at prøve, hvad det kan gøre for dig, så kom og vær med. En erfaren vejleder guider meditationen. Der er ingen speciel siddestilling, man sidder blot behageligt på en stol eller måtte.

Deltagelse er  gratis.
Tilmelding: bare mød op

Mangler du overskud og fokus i dagligdagen?

Heartfulness tilbyder et simpelt sœt af teknikker til afslapning og meditation.
Det er en effektiv metode til at blive afslappet, til at opnå klarhed i tanken og få en følelse af lethed og velvœre. Den ældgamle yogiske teknik, transmission, øger effekten og dybden af din meditation.
Heartfulness rummer mennesker fra alle kulturer, baggrunde og samfundslag, og du finder Heartfulness i over 130 lande.

Videnskaben bekræfter, at regelmæssig meditation medfører:

• Øget livskvalitet
• Mindre stress
• Bedre søvn
• Stimulering af immunsystemet
• Større koncentrationsevne

Er du interesseret i, at prøve, hvad det kan gøre for dig, så kom og vær med. En erfaren vejleder guider meditationen. Der er ingen speciel siddestilling, man sidder blot behageligt på en stol eller måtte.

Deltagelse er  gratis.
Tilmelding: bare mød op

Mangler du overskud og fokus i dagligdagen?

Heartfulness tilbyder et simpelt sœt af teknikker til afslapning og meditation.
Det er en effektiv metode til at blive afslappet, til at opnå klarhed i tanken og få en følelse af lethed og velvœre. Den ældgamle yogiske teknik, transmission, øger effekten og dybden af din meditation.
Heartfulness rummer mennesker fra alle kulturer, baggrunde og samfundslag, og du finder Heartfulness i over 130 lande.

Videnskaben bekræfter, at regelmæssig meditation medfører:

• Øget livskvalitet
• Mindre stress
• Bedre søvn
• Stimulering af immunsystemet
• Større koncentrationsevne

Er du interesseret i, at prøve, hvad det kan gøre for dig, så kom og vær med. En erfaren vejleder guider meditationen. Der er ingen speciel siddestilling, man sidder blot behageligt på en stol eller måtte.

Deltagelse er  gratis.
Tilmelding: bare mød op

Mangler du overskud og fokus i dagligdagen?

Heartfulness tilbyder et simpelt sœt af teknikker til afslapning og meditation.
Det er en effektiv metode til at blive afslappet, til at opnå klarhed i tanken og få en følelse af lethed og velvœre. Den ældgamle yogiske teknik, transmission, øger effekten og dybden af din meditation.
Heartfulness rummer mennesker fra alle kulturer, baggrunde og samfundslag, og du finder Heartfulness i over 130 lande.

Videnskaben bekræfter, at regelmæssig meditation medfører:

• Øget livskvalitet
• Mindre stress
• Bedre søvn
• Stimulering af immunsystemet
• Større koncentrationsevne

Er du interesseret i, at prøve, hvad det kan gøre for dig, så kom og vær med. En erfaren vejleder guider meditationen. Der er ingen speciel siddestilling, man sidder blot behageligt på en stol eller måtte.

Deltagelse er  gratis.
Tilmelding: bare mød op

Mangler du overskud og fokus i dagligdagen?

Heartfulness tilbyder et simpelt sœt af teknikker til afslapning og meditation.
Det er en effektiv metode til at blive afslappet, til at opnå klarhed i tanken og få en følelse af lethed og velvœre. Den ældgamle yogiske teknik, transmission, øger effekten og dybden af din meditation.
Heartfulness rummer mennesker fra alle kulturer, baggrunde og samfundslag, og du finder Heartfulness i over 130 lande.

Videnskaben bekræfter, at regelmæssig meditation medfører:

• Øget livskvalitet
• Mindre stress
• Bedre søvn
• Stimulering af immunsystemet
• Større koncentrationsevne

Er du interesseret i, at prøve, hvad det kan gøre for dig, så kom og vær med. En erfaren vejleder guider meditationen. Der er ingen speciel siddestilling, man sidder blot behageligt på en stol eller måtte.

Deltagelse er  gratis.
Tilmelding: bare mød op

Mangler du overskud og fokus i dagligdagen?

Heartfulness tilbyder et simpelt sœt af teknikker til afslapning og meditation.
Det er en effektiv metode til at blive afslappet, til at opnå klarhed i tanken og få en følelse af lethed og velvœre. Den ældgamle yogiske teknik, transmission, øger effekten og dybden af din meditation.
Heartfulness rummer mennesker fra alle kulturer, baggrunde og samfundslag, og du finder Heartfulness i over 130 lande.

Videnskaben bekræfter, at regelmæssig meditation medfører:

• Øget livskvalitet
• Mindre stress
• Bedre søvn
• Stimulering af immunsystemet
• Større koncentrationsevne

Er du interesseret i, at prøve, hvad det kan gøre for dig, så kom og vær med. En erfaren vejleder guider meditationen. Der er ingen speciel siddestilling, man sidder blot behageligt på en stol eller måtte.

Deltagelse er  gratis.
Tilmelding: bare mød op

Mangler du overskud og fokus i dagligdagen?

Heartfulness tilbyder et simpelt sœt af teknikker til afslapning og meditation.
Det er en effektiv metode til at blive afslappet, til at opnå klarhed i tanken og få en følelse af lethed og velvœre. Den ældgamle yogiske teknik, transmission, øger effekten og dybden af din meditation.
Heartfulness rummer mennesker fra alle kulturer, baggrunde og samfundslag, og du finder Heartfulness i over 130 lande.

Videnskaben bekræfter, at regelmæssig meditation medfører:

• Øget livskvalitet
• Mindre stress
• Bedre søvn
• Stimulering af immunsystemet
• Større koncentrationsevne

Er du interesseret i, at prøve, hvad det kan gøre for dig, så kom og vær med. En erfaren vejleder guider meditationen. Der er ingen speciel siddestilling, man sidder blot behageligt på en stol eller måtte.

Deltagelse er  gratis.
Tilmelding: bare mød op

Mangler du overskud og fokus i dagligdagen?

Heartfulness tilbyder et simpelt sœt af teknikker til afslapning og meditation.
Det er en effektiv metode til at blive afslappet, til at opnå klarhed i tanken og få en følelse af lethed og velvœre. Den ældgamle yogiske teknik, transmission, øger effekten og dybden af din meditation.
Heartfulness rummer mennesker fra alle kulturer, baggrunde og samfundslag, og du finder Heartfulness i over 130 lande.

Videnskaben bekræfter, at regelmæssig meditation medfører:

• Øget livskvalitet
• Mindre stress
• Bedre søvn
• Stimulering af immunsystemet
• Større koncentrationsevne

Er du interesseret i, at prøve, hvad det kan gøre for dig, så kom og vær med. En erfaren vejleder guider meditationen. Der er ingen speciel siddestilling, man sidder blot behageligt på en stol eller måtte.

Deltagelse er  gratis.
Tilmelding: bare mød op

Mangler du overskud og fokus i dagligdagen?

Heartfulness tilbyder et simpelt sœt af teknikker til afslapning og meditation.
Det er en effektiv metode til at blive afslappet, til at opnå klarhed i tanken og få en følelse af lethed og velvœre. Den ældgamle yogiske teknik, transmission, øger effekten og dybden af din meditation.
Heartfulness rummer mennesker fra alle kulturer, baggrunde og samfundslag, og du finder Heartfulness i over 130 lande.

Videnskaben bekræfter, at regelmæssig meditation medfører:

• Øget livskvalitet
• Mindre stress
• Bedre søvn
• Stimulering af immunsystemet
• Større koncentrationsevne

Er du interesseret i, at prøve, hvad det kan gøre for dig, så kom og vær med. En erfaren vejleder guider meditationen. Der er ingen speciel siddestilling, man sidder blot behageligt på en stol eller måtte.

Deltagelse er  gratis.
Tilmelding: bare mød op

Mangler du overskud og fokus i dagligdagen?

Heartfulness tilbyder et simpelt sœt af teknikker til afslapning og meditation.
Det er en effektiv metode til at blive afslappet, til at opnå klarhed i tanken og få en følelse af lethed og velvœre. Den ældgamle yogiske teknik, transmission, øger effekten og dybden af din meditation.
Heartfulness rummer mennesker fra alle kulturer, baggrunde og samfundslag, og du finder Heartfulness i over 130 lande.

Videnskaben bekræfter, at regelmæssig meditation medfører:

• Øget livskvalitet
• Mindre stress
• Bedre søvn
• Stimulering af immunsystemet
• Større koncentrationsevne

Er du interesseret i, at prøve, hvad det kan gøre for dig, så kom og vær med. En erfaren vejleder guider meditationen. Der er ingen speciel siddestilling, man sidder blot behageligt på en stol eller måtte.

Deltagelse er  gratis.
Tilmelding: bare mød op