Heartfulness fordybelsesretreat

Et åndeligt frirum med indre centrering og velvære i smukke omgivelser på Vrads Sande Meditationscenter. Her lærer du om livet-som-vejen, hvor alt hvad du møder, er en mulighed for at udvikle bevidsthed.

Fordyb dig i Heartfulness Meditation

Kom med på en fredfyldt weekend med Heartfulness Meditation, fordybelse og velvære i smukke naturomgivelser på Vrads Sande Heartfulness Meditationscenter.

Få inspiration og vejledning til at gå dybere ind i dig selv og få nye indsigter, der kan bringe dig videre på din indre rejse.

Certificerede Heartfulness-trænere kommer med inspirerende oplæg, guider meditationer og giver tid til sparring og spørgsmål.

Du deler oplevelsen med et tæt hold, som går gennem weekenden sammen.


* Det er nødvendigt, at du har en vis erfaring med Heartfulness Meditation, da retreatet er praksisbaseret og indeholder mange meditationer á ca. 45 minutters varighed.

Tre forskellige fordybelsesretreats

Der er tre forskellige fordybelsesretreat med hvert sit tema. Temaerne er inspireret af centrale principper i Heartfulness for, hvordan vi kan leve vores liv, så det understøtter spirituel udvikling og udvikler varig fred og tilfredshed.

Accept

Lær at finde gaven i modgang og i livets udfordringer, så du vokser som menneske med større spirituel indsigt og erkendelse.

Accept er at bruge den modgang og udfordringer, vi møder i livet og i forholdet til hinanden, som en gave, der kan føre os til en større spirituel indsigt og erkendelse.

Dette Heartfulness fordybelsesretreat har fokus på den inter-personlige dimension og giver et indblik i det umådelige udviklingspotentiale, der ligger i vores relationer til andre mennesker. Vi undersøger, hvorledes de udfordringer, vi møder i tilværelsen og med hinanden, kan bidrage til at styrke vores spirituelle udvikling.

Som inspiration bruger vi principperne om: Modgang som gave; Universel broder- og søsterskab; og Udfordrende relationer som grobund for spirituel vækst.

Kom og vær med til at lære om livet-som-vejen, hvor alt hvad du møder på din vej, er en mulighed for at udvikle din bevidsthed.

Programmet består af korte inspirationsoplæg og erfaringsbaserede processer, deltagelse i fællesmeditation, god tid til refleksion og afkobling og god mulighed for at nyde den smukke natur omkring Vrads Sande.

Der vil desuden være mulighed for at deltage i yogasessioner og at modtage individuelle meditationer.

Se programoversigt længere ned.

Accept

Lær at finde gaven i modgang og i livets udfordringer, så du vokser som menneske med større spirituel indsigt og erkendelse.

Kærlighed

Lær, hvordan du kan få kærligheden til at være den drivende kraft i dit liv.

Dette Heartfulness fordybelsesretreat har fokus på den kosmiske dimension. Kærlighed er en kosmisk kraft der kan opleves når vi er åndeligt forbundet med vores omgivelser: vores omgang med materielle ressourcer, måden vi møder vores medmennesker på, og ikke mindst måden, vi møder os selv på. Samlet danner det vores spirituelle fodaftryk på jordens bevidsthedskredsløb.

På dette retreat henter vi inspiration til, hvordan vi kan træde let på vejen, så vi bliver løftet snarere end tynget ned, og hvordan vi kan åbne for kærlighedens helende kraft.

Kom og vær med til at lære om livet-som-vejen, hvor alt hvad du møder på din vej, er en mulighed for at udvikle din bevidsthed.

Programmet består af korte inspirationsoplæg og erfaringsbaserede processer, deltagelse i fællesmeditation, god tid til refleksion og afkobling og god mulighed for at nyde den smukke natur omkring Vrads Sande.

Der vil desuden være mulighed for at deltage i yogasessioner og at modtage individuelle meditationer.

Se programoversigt længere ned. 

Kærlighed

Lær, hvordan du kan få kærligheden til at være den drivende kraft i dit liv.

Enkelthed

Lær, hvordan indre centrering naturligt kan bibringe enkelhed og balance i dit liv.

Dette Heartfulness fordybelsesretreat har fokus på den personlige dimension i din spirituelle udvikling. Du får indblik i, hvordan spirituel praksis afspejler Naturens lovmæssighed, og hvordan du bedst målretter din individuelle indsats for at opnå ligevægt i harmoni med Naturens enkelhed og rytme. Du lærer om bøn som en vej at komme tættere på dit eget væsen.

Kom og vær med til at lære om livet-som-vejen, hvor alt hvad du møder på din vej, er en mulighed for at udvikle din bevidsthed.

Denne indre opdagelsesrejse tager os forbi nogle centrale principper i Heartfulness: Meditation og den universelle rytme; Naturens enkelhed; Bøn og Det spirituelle Mål, som samlet giver ny inspiration til vores selvudvikling.

Programmet består af korte inspirationsoplæg og erfaringsbaserede processer, deltagelse i fællesmeditation, god tid til refleksion og afkobling og god mulighed for at nyde den smukke natur omkring Vrads Sande.

Der vil desuden være mulighed for at deltage i yogasessioner og at modtage individuelle meditationer.

Se programoversigt længere nede.

Enkelthed

Lær hvordan indre centrering naturligt kan bibringe enkelhed og balance i dit liv.

Mød Dorina

Din vært på Heartfulness fordybelsesretreatet er Dorina. Hun  er Heartfulness-træner med mere end 30 års praksis, samt en erfaren underviser og foredragsholder. Hun er optaget af menneskelig udvikling i bred forstand og favner enhver mulighed for at skabe hjerterum for fordybelse og bevidsthedsarbejde.

Program for alle tre retreats

Fredag

14:30

Ankomst og indkvartering

15:00

Individuel meditation m. træner

16:00

Velkomst, deltagerpræsentation

17:00

Fælles meditation m. træner

18:00

Aftensmad og opvask

19:30

Workshop 1

20:30

Aftente

21:00

Fredsmeditation

Lørdag

7:30

Heartfulness-meditation m. træner

8:30

Morgenmad og opvask

10:00

Workshop 2

11:30

Individuel meditation m. træner

12:30

Frokost og opvask

14:00

Workshop 3

15:30

Egen tid - mulighed for yoga

17:00

Fælles meditation m. træner

18:00

Aftensmad

19:00

Integration - kreativt samvær

21:30

Fredsmeditation

Søndag

7:45

Morgenmad

9:00

Fælles meditation

10:00

Caféen åbner

11:00

Fælles afslutning

12:00

Tak for denne gang

Din investering

Når du investerer i en Lær at meditere-weekend på skønne Vrads Sande Meditationscenter får du alt dette:

KR.

 

1.850

 
  • Mere end 10 timers meditations-sessioner med certificerede trænere, yoga og workshops.
  • Fordybelse i grundelementerne i Heartfulness Meditation.
  • Overnatning i delt ferielejlighed med bad og tekøkken.
  • Mulighed for egen lejlighed for et tillæg på 750 kr.
  • Max. 16 deltagere.
  • Lækker og nærende økologisk vegetarmad (mulighed for mælke- og glutenfri kost).
  • Ophold i skønne omgivelser midt i det jyske hedelandskab og på det stemningsfyldte meditationscenter langt væk fra omverdens støj og travlhed.

Sted: Vrads Sande Meditationscenter, Vrads Sande Vej 4, Vrads, 8654 Bryrup

$

237

  • Working time 24/7 all days
  • Free Tea & Coffee
  • Max 15 team members
  • Superfast wifi
  • Free Kitchen

Er du klar til en weekend, hvor du kan fordybe dig videre i din Heartfulness meditationspraksis? Så glæder vi os til at byde dig velkommen.