Viborg Heartspot
Viborg Heartspot holder til på Rafiki Café og byder på et fællesskab, hvor du kan deltage i Heartfulness-meditationer sammen med andre fra lokalområdet.
Her tilbyder vi gratis drop-in gruppemeditationer med erfarne Heartfulness-trænere for alle fra 16 år.
Drop-in meditationer
Tilmelding ikke nødvendig – mød blot op
Mandage i ulige uger
Kl. 16:30 - Drop in til snak og velkomst
Kl. 17:00 - Afslapning & fællesmeditation efterfulgt af snak om meditation og Heartfulness
Et tilbud til alle, der ønsker at deltage i Heartfulness Meditation. Drop-in meditationerne er åbne for alle fra 16 år, og det er gratis at deltage.
Erfarne Heartfulness-trænere er klar til at tage varmt imod dig og guide dig trygt gennem alle trinnene. Først laver vi en kort afslapningsøvelse, hvorefter vi meditere i 30-40 minutter. Efter meditationen har du mulighed for at stille spørgsmål om meditationen.
Vi glæder os til at byde dig velkommen.
Pris: Gratis - tilmelding ikke nødvendig
Tid: Mandage i ulige uger kl. 16:30-18:30
Sted: Rafiki Café, Vestergade 3H, 8800 Viborg